¿Por qué todos los niños deben llevar un diario?

Llevar un diario ha visto un resurgimiento en la popularidad en los últimos años, desde llevar un registro de una lista de cosas por hacer, hasta escribir pensamientos sobre los acontecimientos del día que muchos adultos llevan consigo en un cuaderno. El Internet está lleno de publicaciones sobre cómo aprovechar las ganancias mágicas de productividad que una revista puede proporcionar, pero a menudo no parecen cosas que un niño necesitaría o querría rastrear o documentar. Sin embargo, llevar un diario puede ser una experiencia divertida, gratificante y educativa para los niños si se hace correctamente.

Un diario puede ser tantas cosas para tantas personas, puede ser una manera de expresar sentimientos, documentar eventos de la vida, mostrar creatividad, e incluso una manera de llevar un registro de las metas. Mientras que algunos piensan que un diario es sólo otra palabra para un diario, es más correcto llamarlo un repositorio para el cerebro. Un diario puede ser parte de un diario, pero no tiene por qué serlo todo. Aunque los medios de comunicación suelen retratar el llevar un diario como algo que hacen los adolescentes angustiados, la verdad es que cualquier persona a casi cualquier edad puede empezar a tener espacio y tiempo para escribir un diario.

Los niños pueden empezar a escribir un diario temprano con un diario de arte, dibujando un dibujo al día.

Estos pueden ser divertidos de recordar, pero también una lección importante al tomar tiempo todos los días para hacer algo bueno. Adquirir el hábito de tomarse un tiempo para reflexionar y crear puede ser una ayuda de por vida para lidiar con el estrés y los cambios en la vida y le enseñará a su hijo buenas habilidades para sobrellevar la situación. La rutina del tiempo de diario puede llegar a ser reconfortante para los niños, especialmente a medida que crecen y pueden sentirse fuera de control sobre los cambios que están experimentando.

Llevar un diario de la naturaleza puede ser una forma divertida de experimentar y procesar la vida al aire libre, aprender a sentarse y observar y dibujar lo que ven puede ayudar a los niños a aprender paciencia, perseverancia y amor por la ciencia y la exploración. Mantener todas sus fotos y notas en un solo lugar puede ayudarles a ver mejoras y puede ser un ejemplo concreto para ellos de que la práctica progresa.

A medida que los niños crecen y se vuelven capaces de escribir, pueden añadir una sección de gratitud, escribiendo algo todos los días por lo que están agradecidos o algo bueno que sucedió. Esto puede ser especialmente importante en los días malos para aprender a concentrarse en cosas que son positivas en medio de las decepciones. Aprender a celebrar incluso los hitos más pequeños le servirá a su hijo en el futuro para que no se empantanen en la negatividad durante los momentos en que las cosas no van tan bien como de costumbre.

Cuando los niños están en la escuela primaria, pueden empezar a escribir cuentos cortos y obras de teatro y dedicar tiempo a otros proyectos de escritura creativa. Si a su hijo se le bloquea la escritura, hay muchos avisos de diarios en Internet que le ayudarán a generar una idea. Escribir diariamente en un diario no sólo apoya el desarrollo social y emocional, sino que también puede ayudar académicamente con la lectura, la ortografía, la escritura y la práctica de nuevas habilidades.

Mantener un registro de lecturas y pensamientos sobre los libros que leen es una manera asombrosa de añadir a la experiencia de la lectura. También puede servir de apoyo para aprender a leer más profundamente, por ejemplo, al comenzar un libro de capítulos, su hijo puede anotar los pensamientos sobre cada capítulo y luego revisarlos después de que el libro haya terminado para ver si sus primeras impresiones de los personajes o las situaciones fueron exactas y si aprendieron sobre temas y simbolismos que eran importantes.

Para cuando la escuela secundaria y preparatoria se acerque al diario de su hijo será un lugar importante para documentar sus pensamientos, sentimientos y llevar un registro de sus ocupadas vidas. Continuar con los hábitos ya establecidos como añadir dibujos y arte, tener una sección de agradecimiento y un lugar para la escritura creativa, harán de su diario una forma rica y variada de expresarse.

Hacer un viaje a través del drama de la amistad y el estrés escolar les ayudará a aprender a lidiar con los sentimientos fuertes que vienen con el crecimiento e incluso puede ayudarles a entender situaciones sociales difíciles, a veces escribir sus sentimientos y pensamientos y volver a ellos puede ayudarle a desenredar muchas cosas y abordar la situación con más cuidado y consideración que si usted está tratando de improvisar.

Las necesidades de su hijo en cuanto a los materiales cambiarán a medida que envejezca y con qué tipo de diario está escribiendo. Los niños pequeños pueden estar bien con un cuaderno de bocetos y algunos crayones o lápices de colores, mientras que un niño mayor puede necesitar papel rayado y un bolígrafo que no se destiña de página en página. Los preadolescentes y adolescentes pueden empezar a buscar calcomanías, etiquetas y resaltadores para ayudarles a organizar, decorar y puntuar sus pensamientos. Las preferencias por el encuadernado en espiral o con cinta adhesiva variarán entre los niños y pueden cambiar a medida que hacen la transición a diarios más complicados o con sus estados de ánimo. Permítales que lo acompañen a escoger lo que quieren y necesitan y estén preparados para tener una charla sobre el perfeccionismo si estropean una página.

Como la mayoría de las cosas, los niños aprenderán observándolo a usted, así que considere comenzar un diario usted mismo y comprometerse a dedicar algún tiempo todos los días para trabajar en sus diarios. Ya sea que se trate de sólo 5 minutos al día para los niños más pequeños o de un bloque completo de 30 minutos mientras espera a que termine la cena, este tiempo de calidad puede ser invaluable. A pesar de que ambos pueden estar completamente en silencio y en su propio mundo, el saber que habrá un momento todos los días en el que podrá relajarse, pasar algún tiempo reflexionando sobre la vida, y tal vez incluso compartir de vez en cuando lo que está agradecido o una nueva obra de arte que ha hecho será reconfortante y creará una expectativa de apoyo para compartir con su hijo.

Llevar un diario nunca debe ser estresante, usted puede encontrar que sus hijos agregarán todos los días por un tiempo y luego aflojarán un poco abandonándolo, pero luego tendrán un interés renovado de nuevo más tarde. Esto es completamente normal y vale la pena tener en cuenta que la creatividad no puede ser forzada. Incluso cuando el nivel de interés es bajo, puede haber espacio para hacer un seguimiento del final de la gratitud, y encontrar el equilibrio es la mitad de la batalla. Sólo siga intentando y anote lo que funciona y lo que no funciona y eventualmente encontrará lo que es correcto para su hijo.

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