Todo el mundo quiere lo mejor para sus hijos, es un instinto natural de los padres para cuidar a su hijo de la manera más nutritiva que usted conozca y considere adecuada. La mejor y más lógica manera de hacerlo es usar los hechos de la ciencia para determinar la manera correcta de criar a sus hijos con su propio conjunto de habilidades de crianza. La ciencia ha abierto muchas puertas a lo largo de los años, proporcionando información vital que corresponde a los estilos de crianza y al resultado de criar niños felices. Aquí están los hechos:
Datos
Criar a un niño para que sea un adulto feliz y sostenible no es tan difícil como la mayoría de la gente dice, es el recuerdo inicial de lo que es positivo para el desarrollo de su hijo y lo que es negativo lo que hace que los 18 años sean tan difíciles.
Siempre y cuando repase algunas lecturas, obtenga los elementos esenciales de conocimiento necesarios para una crianza positiva, y recuerde analizar todo a través del aspecto de desarrollo de las cosas, entonces asegurar que su hijo crezca para ser feliz y funcional está casi garantizado.
Co-padre
Recientemente se realizó un estudio muy triste pero verdadero que concluyó que los niños que carecían de su padre biológico o sólo de una figura paterna desde una edad temprana tenían un 45% más de probabilidades de desarrollar depresión más tarde en la vida que los niños que crecieron juntos con una figura paterna y otra materna.
Pero el hecho de que un niño tenga ambos papeles presentes en su vida no siempre significa que sea feliz. Otro estudio reciente ha demostrado que la respuesta del padre de un niño a su hijo a una edad temprana puede moldear la relación y el comportamiento del niño dentro de un mayor desarrollo en la vida.
El rechazo es el componente clave de este afecto, rechazando a su hijo, especialmente con frecuencia y sin una explicación lógica, no sólo causará tensión en la relación padre-hijo, sino también en el futuro de si el niño crecerá o no para ser feliz en la vida.
La manera más efectiva y respaldada por la ciencia para ser la más positiva consiste en estos bonitos estándares y fundamentos fáciles. Usted necesita escuchar a su hijo y responder con positividad y comprensión, de esta manera usted puede satisfacer mejor sus necesidades. Se necesita una relación estrecha para establecer el aspecto de padre a hijo de su familia, así como para establecer que el padre es una figura de autoridad amistosa.
Una vez que se han tomado las medidas básicas, el padre debe establecer las reglas apropiadas y discutir qué libertades tiene el niño, como los videojuegos o andar en bicicleta por todo el vecindario. El papel que desempeña un padre es una gran clave para saber si su hijo será o no un adulto feliz y satisfecho.
Ambiente propicio
El hecho de que un niño se sienta nutrido en casa o no puede afectar el tamaño de su cerebro más adelante en la vida. Un estudio realizado en niños preescolares encontró que los niños con padres que los apoyan tienen en promedio un 10% más de cerebro que los niños con padres que no los nutren.
Esto se debe a que cuando una madre está alimentando adecuadamente a su hijo, el hipocampo en el cerebro está siendo estimulado y estresado para crecer, al igual que un músculo en el gimnasio. Cuando esto sucede, el hipocampo de un niño estará correctamente desarrollado para cuando esté listo para comenzar la escuela, asegurando la memoria adecuada y los aspectos de estrés necesarios para participar en las actividades escolares.
La mejor manera de asegurarse de que su hijo se sienta lo suficientemente nutrido, es hacer que sea una rutina diaria el nutrir y amar a su hijo de maneras que sepan que es nutriente. Ya sea que se trate de abrazos y besos a la hora de acostarse, o de acostar a su hijo en la cama como una momia, asegúrese de que su hijo sepa y sienta que usted lo está cuidando correctamente para su satisfacción.
Relación matrimonial
Otro estudio sorprendente concluyó que los niños que están expuestos al divorcio, disputas domésticas, violencia doméstica y otras formas de paternidad insalubre están bajo la misma cantidad de estrés que un soldado activo en la guerra. Se ha llegado a la conclusión de que afecta a niños de hasta 12 años de edad, y que puede tener problemas recurrentes drásticos más tarde en la vida, compartiendo los mismos posibles efectos secundarios que un soldado en apuros activo en combate, siendo el más común el TEPT.
Pero esto no sólo va con la violencia doméstica visible, sino también con argumentos fuertes. No sólo los niños expuestos a la violencia y las disputas domésticas tienen la posibilidad de desarrollar TEPT más tarde en la vida, si están experimentando este tipo de comportamiento con grandes cantidades de gritos que se pueden escuchar a través de las paredes y las puertas cerradas, la ciencia dice que el niño no sólo tendrá problemas emocionales, sino que también luchará en la escuela, será más propenso a consumir drogas, y tendrá dificultades para mantener relaciones, ya sea amistosas o románticas.
De todo lo que la ciencia ha puesto sobre la mesa que tiene que ver con la crianza de niños felices, ninguno de ellos puede compararse con esta devastadora estadística: la tasa promedio de divorcio en los Estados Unidos es del 50%, lo que significa que casi la mitad de cada matrimonio terminará en divorcio.
Poniendo esa estadística en una perspectiva importante, si la mitad de cada matrimonio termina en divorcio, que la mitad de cada familia está siendo desgarrada, esas familias están asustando a los niños dentro de la familia, lo que llevará a un posible PTSD y cuando esos niños crezcan para casarse, el ciclo continuará a través de la cicatrización del PTSD, terminando en divorcio al igual que los padres.
Este es un gran problema en los Estados Unidos, y honestamente empeora cuando las parejas no quieren separarse para tratar de ayudar a sus hijos. Esto no ayuda en la mayoría de los casos debido a la violencia aún más intensa provocada por una relación tóxica prolongada.
La consejería de divorcio es la mejor manera de organizar una separación no traumática que no deje cicatrices en el niño, estas son organizadas por profesionales y ayudarán a resolver todo lo necesario junto con asegurar que los niños no se desmoronen con el estrés. Este puede ser un tema difícil de tragar para algunos, pero recuerde, todo es para los niños y usted es el único que puede hacer o romper a su propio hijo.
Propósito en la vida
Esto puede ser en 2 niveles, el niño y el padre. Como padre, usted necesita tener su propio tiempo, algunos de nosotros trabajamos, otros nos quedamos en casa y otros hacen una mezcla de ambos. Necesitas tiempo para relajarte y hacer lo que quieras, eso puede ser tomar una clase semanal de cerámica, o simplemente una pequeña recompensa para ti mismo como una copa de vino.
Es importante que te sientas satisfecho en la vida, si sientes que tienes un propósito en la vida serás una persona más fácil casi instantáneamente. Sentirse bien con la vida no es sólo por su propia salud como padre, sino que impresiona a sus hijos. Apuesto a que no sabías que a tu hijo le importa si eres feliz o no! Sí, es cierto, la forma en que usted percibe la vida es casi siempre exactamente la forma en que su hijo verá su propia vida cuando llegue a una edad lo suficientemente avanzada como para darse cuenta de cómo es la vida en realidad.
Esta es una información importante cuando se observan los patrones de desempleo en familias con dificultades, un padre desempleado tiene un 50% de posibilidades de influenciar a su descendencia para que deje de trabajar hasta que sea drásticamente necesario y se esfuerce por construir su camino de regreso. Esta es otra triste estadística que sólo se repetirá si no se toman medidas desde la fuente. Lo que nos lleva al siguiente tema, el propósito de un niño en la vida. Lo creas o no, pero un niño de 8 años puede sentir si su vida tiene un propósito para ellos o no.
Aunque su idea de propósito puede estar un poco fuera de lo que nosotros como padres vemos como propósito en la vida, pero esos niños necesitan algún tipo de propósito. Las actividades y los equipos son la mejor manera de hacerlo, ya que se puede empezar desde los 2 años de edad. Práctica de fútbol, gimnasia, boy scouts, clases de baile, clubes después de la escuela, etc., todos estos son ejemplos excelentes de maneras de introducir un propósito en la vida de su hijo y asegurar su felicidad en general.
Ejercicio
A casi todo el mundo se le ha dicho que el ejercicio le hará una persona más feliz y satisfecha, incluso como adulto. Así que como niño esto es aún mejor, a menudo el ejercicio se confunde con el juego y algunos padres tratan de limitar el tiempo de juego más corto de lo necesario.
Es importante estimular el cerebro a una edad temprana a través del ejercicio saludable, cuando el cuerpo humano está ejercitando el cuerpo libera endorfinas que reaccionan con los receptores en su cerebro desencadenando una sensación positiva. Este desencadenante esencial ayuda a prevenir la depresión en niños y adultos. Junto con el ejercicio adecuado, limitar el tiempo frente a una pantalla puede ser extremadamente beneficioso para prevenir la depresión en su hijo.
Un estudio de 7 años concluyó con evidencia vital de que cada hora de tiempo frente a la pantalla que observa un niño puede calcularse en un aumento del 8% en la posible depresión en años posteriores. Esto significa que cuanto más tiempo el niño mira la televisión, más probable es que esté deprimido.
El optimismo es clave
Una curva importante en la crianza de los hijos hoy en día es la falta de motivación y optimismo que los padres enseñan a sus hijos. La mayoría de los niños no saben lo que es el optimismo, y los que realmente no tienen interés. Esto típicamente va de la mano con la generosidad, un niño que se piensa que es generoso a menudo está muy abierto a la sugestión y al optimismo, incluso a edades tan tempranas como los 5 años
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La ciencia ha descubierto que la generosidad es natural y que no importa de qué origen provengas, todo el mundo comienza como una persona cariñosa, eso es sólo la naturaleza humana. Cuando usted comienza a enseñar aspectos de cuidado a su hijo, ellos ya tienen un 20% menos de probabilidad de desarrollar depresión en la adolescencia Así que cuando se trata de criar niños felices, la mayoría de las veces se trata de hacer lo correcto como padre y prevenir las cosas difíciles que no son necesarias. Si usted está al tanto de su crianza y está atento a todos los posibles desastres, no debería tener ningún problema en criar a un niño feliz y saludable, utilizando la información y las prácticas correctas, por supuesto.