Consejos para hacer que el primer día de regreso a la escuela sea mucho más fácil

Uno de los pasos más importantes que su hijo tomará es el salto a la educación formal. Lo más probable es que su hijo haya pasado la mayor parte del tiempo en casa aprendiendo lo básico de la vida, jugando con sus juguetes favoritos y corriendo por el patio trasero. Por primera vez en la vida de su hijo, él o ella estará rutinariamente pasando tiempo fuera de casa, interactuando con docenas de otros niños y recibiendo educación de instructores que no son miembros de la familia o amigos cercanos. Esa es una gran carga de ajustes para su pequeño! Si usted se encuentra (comprensiblemente) nervioso por la primera introducción de su hijo al sistema educativo, aquí hay seis consejos y secretos que pueden ayudar a su hijo a superar su primer día de regreso a la escuela.

Tómese su tiempo para practicar

Como padre, es muy probable que usted tenga una idea de lo que puede esperar al entrar a un ambiente escolar. Su hijo, sin embargo, se verá inmerso en un entorno muy desconocido. Usted puede facilitar esta transición centrándose en los matices muy específicos de un ambiente escolar que debe dominar antes de que su hijo haya entrado por la puerta.

Tómese un tiempo hacia el final del verano con un escritorio y un cubículo preparados para su hijo y pídale que practique para entrar a una habitación y colgar su abrigo en el cubículo y colocar sus útiles escolares en su escritorio. Es posible que se le pida a su hijo que se presente el primer día, lo cual puede ser intimidante.

Practique con su hijo cómo responder preguntas sobre sí mismo, como su color favorito, su edad o cuál es su programa de televisión favorito. Si su hijo va a traer su propio almuerzo, practique comer de una lonchera y averigüe cuál es la mejor opción de comida y cuál es la más conveniente para llevar a la escuela. Asegúrese de que los artículos que son fáciles de abrir, están cerca de lo que normalmente comen en casa, y asegúrese de que saben qué artículos guardar en su lonchera y llevar a casa.

También puede llamar a la escuela y hacerse una idea de cómo será el horario diario de su hijo. Usted puede comenzar a introducir aspectos del horario, como la hora de la merienda, las artes y oficios, o incluso el recreo, en un plazo similar que la escuela les ofrecerá. Esto ayudará a aliviar la ansiedad de su hijo cuando usted le explique que el día será similar en la escuela.

Ayude a su hijo a obtener una vista del terreno

Lleve a su hijo a la escuela de antemano, enséñele el patio de recreo, enséñele dónde lo dejará cada día y familiarícelo con el lugar en el que pasará gran parte de su tiempo antes de que llegue el gran día. Usted puede incluso convertirlo en un lugar de rutina para los días de juego y actividades divertidas para ayudar a su hijo a asociar la escuela como un lugar de diversión.

También puedes ver si la escuela permite visitas guiadas durante el verano. Esta situación es ideal ya que usted puede mostrarle a su hijo exactamente dónde está cada lugar importante, como los baños que usará, la cafetería, dónde están los cubículos en las habitaciones, y dónde probablemente se sentarán cuando entren al cuarto por primera vez el primer día.

Todo esto aliviará enormemente los nervios de su hijo de entrar a la escuela por primera vez. Familiarizarse lo más posible con la escuela antes del primer día de clases también le ayudará a evitar algunas lágrimas públicas. Si usted no puede programar un recorrido por la escuela, es probable que tenga que ayudar a su hijo a asegurarse de que sepa dónde están los baños que necesita usar, mostrarles el cubículo y dirigirlos a su escritorio antes de despedirse. Después de este punto, no querrá quedarse mucho más tiempo antes de que el proceso de decir adiós se vuelva mucho más difícil. Si te has preparado antes, no tendrás que hacerlo.

Crear una señal para cuando se pongan nerviosos

Parte de ser un niño es aprender a expresar sus emociones de una manera saludable. Es mucho pedirle a su hijo que siempre sea capaz de hablar verbalmente lo que siente. Sin embargo, las emociones negativas que se acumulan a menudo se manifiestan en forma de llanto, rabietas o derretimientos.

Una solución a este dilema es crear señales especiales entre usted y su hijo para que ambos puedan estar al tanto del primer día de clases. Les dices que un apretón en el meñique significa que están nerviosos, y tal vez dos apretones en tu espalda signifiquen “Te amo” o “Todo va a estar bien”.

Si esto sucede antes de que usted entre a la escuela, puede saber que debe detenerse por un minuto para dar un pequeño discurso de ánimo, darles un juguete relajante con el que puedan jugar por un rato o simplemente darles un abrazo tranquilizador. Asegúreles que este sentimiento es normal y que se hará más fácil con el paso del tiempo.

Crear un ritual de despedida

El comienzo de una nueva era es la oportunidad perfecta para crear una nueva tradición. Crear una tradición de un ritual de despedida para cuando su hijo se va a la escuela es una gran manera de aliviar el estrés emocional que tanto usted como su hijo probablemente experimentarán. Puede optar por hacer esto muy simple, como una frase específica que diga cuando se vaya, o puede intentar ser creativo con ella.

Cualquiera que sea el ritual de despedida que usted elija, asegúrese de que sea práctico, especial para usted y su hijo, y algo que les brinde consuelo a ambos. Una idea es crear un apretón de manos secreto que usted y su hijo hagan cuando usted se vaya y cuando usted los recoja. También puedes pedirles que elijan de una lista de actividades divertidas para hacer cuando lleguen a casa después de la escuela.

También puede ser divertido deslizar sorpresas especiales para que las encuentren en sus loncheras, como una nota especial o un juego de palabras para recordarle a su hijo que lo ama durante todo el día. Sea lo que sea que elijas, lo mejor es hacer de tu ritual de despedida algo reconfortante y tranquilizador. Conectar tu ritual de despedida a cuando llegues es una manera de asociar tu partida con el conocimiento de que siempre volverás.

Intente hacer un nuevo amigo usted mismo

Su hijo sin duda estará pensando en cómo hacer nuevos amigos y estará ansioso o nervioso por conocer a sus compañeros de clase. Este deseo de amistad y compañerismo es excelente para su salud emocional y para desarrollar habilidades para la vida.

Sin embargo, puede ser igual de importante para ti estar al acecho de un amigo también. Si bien su atención se centrará sin duda en su hijo para ese día, será de gran valor que se tome un tiempo para prestar atención a sus compañeros padres a su alrededor. Mientras usted ayuda a su hijo a orientarse en el aula, tómese un tiempo para decir que se presente, pregunte si es el primer niño que va a la escuela y conózcalo un poco.

Al hablar con otros padres en el aula, probablemente encontrará consuelo en la experiencia compartida de dejar a su hijo por primera vez. Además de esto, asegúrese de intentar intercambiar información de contacto con al menos una pareja de padres que conozca. Usted podría muy bien encontrar a un buen amigo que estará allí para ayudarlo en el proceso de llevar a su hijo a la escuela.

Al hacer amistad con otros padres, usted también tiene una gran oportunidad de presentar a su hijo a sus compañeros de clase y potencialmente ayudarlos a hacer amigos también.

No hacer la despedida demasiado difícil

Ver a su hijo ir a la escuela por primera vez será sin duda una experiencia emocional. Además de las ideas para los rituales de despedida, hay otras estrategias para ayudar a que este proceso sea más fácil tanto para usted como para su hijo.

Uno de los elementos más difíciles de controlar es cuánto tiempo te quedas antes de despegar. Una vez que se haya tomado un tiempo para conversar con otros padres y haya ayudado a su hijo a orientarse en el salón de clases, es mejor que se vaya tan pronto como pueda. Cuanto más tiempo se quede, más difícil será guardar las lágrimas hasta que llegue al auto. La razón por la que esto es importante tanto para usted como para su hijo es que si su hijo puede ver visiblemente su angustia, puede aumentar sus nervios y su aprensión.

Si usted es capaz de modelar la calma como padre en esta situación, le traerá una sensación de calma a su hijo también. También es importante no salir sin decir adiós. Hacer esto simplemente creará más ansiedad en su hijo y dañará la confianza. Una despedida directa e intencional establece que usted se preocupa y ayuda a crear una sensación de que la escuela es un lugar seguro.

Incluso con todas estas estrategias, no se sorprenda si su hijo se emociona cuando usted se va. Prepárate para el sentimiento de culpa por dejarlos atrás si están llorando, ¡no eres un mal padre para esto! Esto es normal y te seguirán queriendo una vez que regreses.

En medio de todos los nervios y ajustes involucrados con el comienzo de la escuela de su hijo, recuerde que es un hito positivo. Puede ser difícil ver a su hijo crecer y pasar tiempo lejos de usted durante el día, pero es un paso necesario para madurar de una manera saludable.

Por mucho que haya que estar preparado para cuando su hijo empiece la escuela, hay mucho más por lo que estar entusiasmado. Una vez que usted y su hijo hayan superado el primer día, no hay nada que le impida ayudar a su hijo a prosperar en su camino a través de la escuela.

Deja un comentario