¿Puedo tomar algo para la hinchazón durante el embarazo?
Los medicamentos para gases de venta libre como Gas-X contienen simeticona, que alivia los gases y la hinchazón al romper las burbujas en el estómago y el intestino. Por lo general, se considera seguro de usar durante el embarazo , pero al igual que con todos los medicamentos y suplementos, primero debe obtener la aprobación de su médico.
¿Por qué la hinchazón es tan mala en el embarazo?
A medida que su cuerpo produce más progesterona para apoyar su embarazo, la progesterona relaja los músculos de su cuerpo. Esto incluye los músculos de su intestino. Los músculos del intestino que se mueven más lentamente significan que su digestión se ralentiza. Esto permite que se acumule gas , lo que a su vez provoca hinchazón, eructos y flatulencia.
¿La hinchazón afecta al bebé durante el embarazo?
Una mujer embarazada puede sentir molestias por los gases y la hinchazón, pero estos síntomas rara vez afectan al bebé . Sin embargo, consulte a un médico si el gas acompaña: dolor abdominal intenso que dura más de 30 minutos.
¿Qué alimentos causan hinchazón durante el embarazo?
Además de los altos niveles de progesterona al principio del embarazo, cosas simples como tragar, náuseas, intolerancias y ciertos alimentos también pueden causar gases e hinchazón.
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Estos alimentos incluyen:
- Alcachofas.
- Brócoli.
- Coles de Bruselas.
- Repollo.
- Coliflor.
- Legumbres y frijoles.
- Cebollas.
- Salvado de trigo y avena.
¿Cómo deshacerse de la hinchazón en el primer trimestre?
Para evitar la hinchazón durante el embarazo:
- Coma comidas más pequeñas y más frecuentes.
- Tenga una dieta bien balanceada llena de granos integrales, frutas frescas, verduras, frijoles y otros alimentos ricos en fibra.
- Evite los alimentos ricos en grasas.
- Coma menos alimentos que causen gases, incluidos los frijoles, el repollo, las legumbres, el brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas.
¿Qué tan grave puede ser la hinchazón?
Hay muchas causas posibles de distensión abdominal, incluida la retención de líquidos, el síndrome del intestino irritable y la infección . Sin embargo, para la mayoría de las personas, la causa de la hinchazón será bastante inofensiva y se puede tratar en casa. La distensión abdominal puede ser alarmante, especialmente cuando es muy dolorosa.
¿Por qué me siento tan incómoda después de comer durante el embarazo?
¿Por qué a menudo me siento hinchado e incómodo después de comer? Los altos niveles de hormonas que produce al principio del embarazo relajan los músculos de todo el cuerpo . Eso incluye su sistema digestivo (Bianco 2019, NHS 2017).
¿Por qué mi pedo huele tan mal durante el embarazo?
Pero para las mujeres embarazadas, este número se infla porque sus cuerpos producen más progesterona . La progesterona hace que los músculos del intestino se relajen para dejar espacio para un bebé en crecimiento, dice el Dr. Michael Cackovic, obstetra y ginecólogo de la Universidad Estatal de Ohio.
¿Cómo te revisas el estómago para ver si estás embarazada?
Pase los dedos por el costado de su abdomen (Figura 10.1) hasta que sienta la parte superior de su abdomen debajo de la piel. Se sentirá como una pelota dura. Puede sentir la parte superior curvando los dedos suavemente hacia el abdomen. Figura 10.1 Con la mujer acostada boca arriba, comience por encontrar la parte superior del útero con los dedos.
¿Qué causa la hinchazón al principio del embarazo?
La hinchazón es un signo común de embarazo temprano. En algunos casos, la hinchazón puede ocurrir incluso antes del primer período perdido. Durante el embarazo temprano, la hormona progesterona aumenta para preparar el útero . La progesterona también ralentiza la digestión, lo que puede atrapar el gas en los intestinos que puede causar hinchazón abdominal.