Pregunta: ¿Qué haces cuando tu hijo quiere comer todo el tiempo?

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¿Por qué mi hijo quiere comer constantemente?

La mayoría de las veces, encontrará que comer compulsivamente no tiene nada que ver con el hambre . Es un hábito que desarrollan los niños y los adultos para aliviar el estrés, la depresión, la ansiedad o incluso el aburrimiento. El otro día, mi hija me dijo que tenía hambre solo una hora después de haber comido. Resulta que estaba aburrida y no sabía qué hacer consigo misma.

¿Por qué mi hijo es tan glotón con la comida?

Ya sea por falta de alimentos o recursos o por una desorganización en el seno de la familia a la hora de comer, una alimentación inadecuada puede hacer que un niño tema que su necesidad básica de comer no está siendo satisfecha . Esta preocupación por no tener suficiente comida puede convertirse en una preocupación incesante por comer.

¿Qué sucede cuando los niños comen en exceso?

El cuerpo de su hijo no necesita la comida. Con el tiempo, ingerir calorías adicionales puede hacer que su hijo aumente de peso y tenga sobrepeso u obesidad . Comer en exceso también puede hacer que su hijo se sienta culpable o avergonzado. Si nota signos de comer emocionalmente en su hijo, hable con él o ella acerca de sus preocupaciones.

¿Puede el TDAH hacerte comer en exceso?

Los expertos creen que las personas con TDAH pueden comer en exceso para satisfacer la necesidad de estimulación de su cerebro . Además, los problemas con la función ejecutiva pueden dificultar el autocontrol y la autorregulación. La falta de atención también puede ser un factor. Es posible que las personas con TDAH no sean tan conscientes de sus hábitos alimenticios o no se concentren en ellos.

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¿A qué edades son los picos de crecimiento?

¡Los niños en realidad tienden a crecer un poco más rápido en la primavera que en otras épocas del año! Un gran crecimiento acelerado ocurre en el momento de la pubertad, generalmente entre los 8 y los 13 años en las niñas y entre los 10 y los 15 años en los niños. La pubertad dura alrededor de 2 a 5 años.

¿Cómo hago para que mi hijo deje de comer bocadillos?

Aquí hay algunas ideas sobre cómo evitar que los niños coman bocadillos todo el día y fomentar una alimentación saludable:

  1. Respete un horario (flexible) de comidas y meriendas. Este verano, el nuestro es algo así: …
  2. ¡Mantente ocupado!
  3. Limite la cantidad de refrigerios empaquetados en su alacena.
  4. Planifique con anticipación.
  5. Prepárate con anticipación.
  6. No permita bocadillos cerca de las comidas.

¿Debo dejar que mi niño pequeño coma todo lo que quiera?

A diferencia de los adultos, los niños no se mantienen llenos por mucho tiempo y realmente necesitan comer cada pocas horas . Además, es probable que su hijo esté experimentando estirones de crecimiento, lo que requerirá que su cuerpo ingiera más calorías. Así que no te preocupes demasiado por tu pequeño pozo sin fondo.