¿Qué debo hacer en el primer mes de embarazo?

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¿Qué cuidado debo tener durante el embarazo temprano?

¿Qué fruta se debe evitar durante el embarazo?

¿Qué bebidas son buenas para el embarazo?

¿Cómo puedo tener un bebé hermoso durante el embarazo?

¿Es seguro subir escaleras durante el embarazo temprano?

¿Qué cuidado debo tener durante el embarazo temprano?

Tenga especial cuidado durante su primer trimestre. Mira el Calor . Una temperatura corporal alta puede dañar a tu bebé, especialmente en las primeras semanas de tu embarazo. Limite el uso de la sauna y el jacuzzi a menos de 10 minutos.

¿Qué fruta se debe evitar durante el embarazo?

Papaya– Encabeza la lista por razones obvias. La papaya cruda o semimadura contiene látex que puede inducir contracciones prematuras y que pueden ser peligrosas para tu bebé.

¿Qué bebidas son buenas para el embarazo?

¿Qué debe beber durante el embarazo?

  • Agua. El agua es la bebida más importante que debe tomar durante el embarazo.
  • Zumo de naranja. El jugo de naranja es bueno para beber durante el embarazo, pero solo debe tomarlo cuando esté pasteurizado y fortificado con calcio.
  • Té.
  • Café.

¿Cómo puedo tener un bebé hermoso durante el embarazo?

10 pasos para un embarazo saludable

  1. Consulte a su médico o partera lo antes posible.
  2. Comer bien.
  3. Toma un suplemento.
  4. Tenga cuidado con la higiene de los alimentos.
  5. Hacer ejercicio regularmente.
  6. Comienza a hacer ejercicios del suelo pélvico.
  7. Elimina el alcohol.
  8. Reduce la cafeína.

¿Es seguro subir escaleras durante el embarazo temprano?

No existe una base científica para aconsejar a una mujer embarazada que descanse completamente en cama al principio del embarazo, a menos que haya tenido algo de sangrado. En ese caso, se le pedirá que descanse unos días. No debes subir escaleras en los tres primeros meses de embarazo – ¡Falso!

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