5 Maneras Efectivas de Manejar Su Tiempo Como Padre

Los padres tienen que tener una rutina efectiva y tener grandes habilidades organizativas para mantenerse al día con la familia, mantener una casa, pagar las cuentas a tiempo y mantenerse al día con el trabajo escolar. Algunos padres trabajan a tiempo completo o en dos empleos y van a la escuela y crían a sus hijos. Todo esto se puede hacer de manera efectiva si se establece un poco de trabajo en equipo y buenas habilidades de gestión del tiempo. Puede sonar abrumador, pero honestamente, una vez que usted tiene una rutina, esto puede ser una navegación tranquila. Por supuesto, todo el mundo tiene sus días, pero trate de no dejar que las cosas se conviertan en un efecto de bola de nieve y se salgan de la pista.

Aquí hay 5 maneras efectivas de administrar su tiempo como padre

Todas las familias están ocupadas, sin importar si usted tiene hijos en casa o no, pero cuando usted tiene hijos viviendo en casa, usted tiene el doble deber de administrar su tiempo así como el tiempo de sus hijos. Esto puede ser bastante desafiante y difícil de completar todo en la tarea. Aquí es donde las buenas habilidades de gestión del tiempo entran en acción y estas 5 estrategias le ayudarán con su vida diaria a través de la mejora de su tiempo. Usted puede hacer esto sin pánico y sin perder ninguna cita y sus días correrán sin problemas y también tendrá energía al final del día.

Mantener un calendario

Es difícil planificar con anticipación cuando no se sabe por dónde empezar o qué día se está haciendo. Aquí es donde tener un calendario es muy importante, y esto puede ser un calendario en papel o electrónico. Incluso puedes tener dos calendarios.

Cuando usted está combinando más de un horario, las cosas se vuelven más difíciles, por lo que un calendario familiar es una verdadera necesidad. Usted debe elegir el lugar correcto para que todos puedan ver fácilmente quién necesita estar dónde y a qué hora. No haga doble reserva o sobrecargue su día no prestando atención y poniendo el calendario en un lugar donde nadie pueda encontrarlo.

Las personas de tu familia tienen múltiples horarios, por lo que sería mejor usar un calendario en línea. Google es un buen calendario para su familia y sus horarios. Los calendarios de papel son buenos para los niños pequeños en la casa porque todavía no usan dispositivos. De esta manera, todos pueden mirar juntos el calendario de papel a la hora de la comida y planificar su día o su noche juntos.

A muchos padres les gusta colocar su calendario familiar con un montón de otra información que es interesante para toda la familia. Este calendario debe ser colocado en un área común de la casa. Algunas personas llaman al área su “centro de mando” o “Puesto Principal”.

Planificación de comidas

La planificación de las comidas ahorra tiempo, por lo que puede seguir adelante y comprar todo lo que necesita a la vez para no tener que correr a la tienda todos los días. Usted puede comenzar el trabajo de preparación antes de ir de compras y elegir comidas que se ajusten a su horario para preparar, cocinar y alimentar a su familia. Es posible que desee sentarse una vez al mes o semanalmente si esto funciona mejor para su familia y pensar en un plan de alimentación básico simple para sus comidas de la cena. Si decide planificar el desayuno y los almuerzos, esto funciona aún mejor para la gestión del tiempo.

Si has diseñado un plan para el mes, siempre puedes dividirlo por semanas y comprar tus comestibles. Algunas familias eligen cocinar grandes cantidades de alimentos para el mes, por lo que las comidas de la cena sólo tienen que sacarse de la bolsa del congelador, descongelarla y colocarla en la olla de cocción lenta de la familia.

Temporizador

Muchos padres no prestan atención y se pierden en el tiempo cuando están trabajando en un proyecto, y no tienen ni idea de que han pasado 3 horas. Si el proyecto fue divertido, el tiempo pasa rápido y si el proyecto fue molesto, el tiempo pasa lento. Cualquiera que sea el caso, esto incluye perder horas envuelto en los medios sociales o en la televisión. Usted puede incluso estar leyendo un buen libro, pero todos pueden también quedarse atascados con tareas tediosas, o elegir olvidarse de ellas porque de todos modos no las terminarán el mismo día. Esto es cuando un temporizador es útil porque puede ajustar el temporizador para 45 minutos para medios sociales, luego detenerse y hacer otra cosa. De esta manera me has tenido, pero no habrás desperdiciado toda la tarde. Si se está sintiendo abrumado con una tarea tediosa, divídala en partes más pequeñas y ponga la alarma.

Por ejemplo, si sus armarios y dormitorios están tan desordenados, usted siente que esto nunca se desordenará, ajuste el temporizador y tome una hora al día y comience a organizar, una habitación a la vez. Esto puede llevar meses, pero no te sentirás abrumado y funciona para todas las tareas que te parezcan aburridas y molestas. Un temporizador es increíble cuando se trata de organización y en cuestión de meses, su casa se sentirá genial para usted.

Decir No

Una de las principales claves para la gestión del tiempo es darse cuenta de que sólo hay 24 horas en un día, y nadie puede crear más minutos en un día para completarlo todo. Tampoco tienes que hacer todo lo que te piden. Tienes que aprender a decir que no, para poder priorizar las cosas que tienes que hacer, en lugar de lo que otra persona quiere que hagamos. Si dices que sí, asegúrate de que esto encaje en tu agenda diaria, y asegúrate de decirles que el mundo no gira en torno a ti, pero que tengo tiempo para ayudar hoy.

Revise su calendario familiar para asegurarse de que no está exagerando, especialmente al usar su tiempo en familia, su tiempo personal para que se pasen por alto otras tareas. Sólo di que no, cuando las cosas no te reconfortan. Además, si usted perdió el interés en algo que le interesaba en este momento, deje esto para otro momento.

Desnata tu lista

Está bien decir que no a personas que no son miembros de la familia y a veces eres tú quien se está presionando más que nadie. Hay veces que usted tendrá que decir no a sí mismo también. Esto se debe a que tú eres el que se está esforzando demasiado. Su lista se está volviendo a veces poco realista porque la ha hecho demasiado larga para el trabajo de un día. No se prepare para el fracaso cuando esté haciendo listas de tareas poco realistas. Trate de usar más su cronómetro para ayudarle a entender cuánto tiempo le toma a usted realizar sus tareas, y luego use estos cálculos para ver cuánto tiempo le toma a usted realizar estas tareas.

Si usted tiene más trabajo que tiempo, es hora de priorizar cuáles son las tareas importantes que se deben hacer hoy y pasar el resto a mañana. Usted tiene que darse un margen de tiempo para planificar estas tareas. Un margen simplemente significa algo de tiempo extra en cada tarea por la simple razón de interrupciones o llamadas inesperadas que hacen que sus tareas duren más tiempo.

Una vez que haya priorizado todo, esto le ayudará a entender un enfoque más realista de cuánto tiempo le toma terminar las tareas y se sentirá bien consigo mismo cuando haya terminado todo su trabajo del día.

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