¿Cómo afecta su estilo de apego a su crianza?

La mayoría de las veces, cuando decimos “estilo de apego”, nos imaginamos la manera en que nuestros hijos se relacionan con nosotros como padres y la forma en que interactúan con nosotros a un nivel emocional más cercano o más distante. Sin embargo, su estilo de apego sólo está influenciado por el estilo de sus padres, y a menudo el padre que pasa más tiempo con el niño tiene un mayor impacto en su personalidad y educación. Como tal, si el estilo de apego de nuestro hijo está influenciado por el nuestro, entonces no debería ser una sorpresa descubrir que nuestro propio estilo también fue influenciado por nuestros padres, o por nuestros tutores mientras crecíamos.

La forma en que interactuamos y cómo nos llevamos con nuestros propios padres deja su huella en nuestros estilos desarrollados, ya sea un estilo de apego, un estilo de crianza o simplemente cómo se formó nuestra personalidad en general. Como tal, es natural que el estilo que más o menos “heredamos” de nuestros padres, pero que cambiamos progresivamente para adaptarnos a nuestras creencias adquiridas más adelante sobre qué tipo de conductas nos benefician más, tenga un impacto en la forma en que criamos a nuestros hijos y en la forma en que construimos nuestras relaciones con ellos. Los estilos de apego van de la mano con los estilos de crianza, ya que un padre con un vínculo emocional más fuerte con su hijo es más propenso a querer involucrarse y mantenerse al día con todo lo que sucede en la vida de su hijo, mientras que un padre más distante emocionalmente podría no estresarse por tantos aspectos a la vez, o incluso podría no estar tan cerca de su hijo en primer lugar.

Dado que nuestro estilo de apego dicta qué tan bien nos llevamos con nuestro hijo y en qué niveles somos capaces de entender sus luchas y como tales somos capaces de ayudarlo e impactar positivamente su desarrollo, es importante ser conscientes de cuál es nuestro estilo y cómo puede afectar nuestra relación con nuestros hijos.

Para ayudar a arrojar algo de luz sobre cuáles son los famosos cuatro estilos de adjuntos y ayudarte a descubrir el que más te conviene , o quizás el que te gustaría adoptar, ¡hemos confeccionado una lista con un resumen de cada estilo!

El archivo adjunto seguro

Un apego seguro es lo que podría resumirse en ver al padre como una zona segura. El niño percibe a su cuidador como alguien en quien puede confiar siempre que tenga un problema cuando necesita a alguien a quien recurrir, y como tal le proporciona una sensación de seguridad y protección. Además, el vínculo de confianza significa que el padre siempre está disponible y en condiciones de ayudar y escuchar a su hijo, lo que es una excelente manera de cuidar la salud mental del joven y de controlar su desarrollo y asegurarse de que todo va bien para él. No deja lugar a la incertidumbre, que los niños aprecian más de lo que parece, aunque no se den cuenta. Y al ser ayudados a florecer, sus sentidos de autoestima, confianza en sí mismos e independencia también mejoran, sin mencionar la semejanza de mantener su deseo de explorar y aprender a medida que crecen, ya que sus esfuerzos son alentados y se benefician del apoyo moral y el cuidado de sus padres.

El Adjunto Ansioso/Preocupado

Un padre cuyo estilo de apego es ansioso o preocupado a menudo pasa por diferentes períodos de comportamiento o puede ser percibido como de mal humor. Podrían estar disponibles para las necesidades de su hijo hoy, mientras que mañana estarán demasiado ocupados con otra cosa para darle a su hijo la atención que necesita o los cuidados necesarios para mantener un vínculo estrecho con él. Por eso, el niño desarrolla esta tendencia a tratar de aprovechar la disponibilidad o presencia de sus padres siempre que pueden, lo que hace que los padres se sientan ansiosos o abrumados por las necesidades de su hijo e incluso por su aferramiento. Tratan de evitar a su propio hijo para evitar el estrés, o incluso pueden tratar de entregar algunas de sus obligaciones parentales a su pareja para ayudarles a sentirse menos abrumados por la fuerte y repentina necesidad de atención y afecto de su hijo.

En respuesta al comportamiento de sus padres, el niño se vuelve pegajoso y desesperado por la atención, lo que se convierte en un hambre constante de atención y validación. No ayuda en absoluto con su autoestima, y mucho menos con su confianza en sus propias capacidades, y puede dejarlos percibiendo el hogar como un entorno inseguro.

El Archivo adjunto desestimatorio

Un padre con un estilo de apego despectivo es un padre que provee exitosamente las necesidades básicas de su hijo pero que tiene problemas para atender sus necesidades emocionales. Puede parecer que ellos consideran que su trabajo como padres se hace cuando se satisfacen las necesidades físicas del niño, no se enhebran en un territorio emocional para formar algún tipo de vínculo o nutrir su salud mental, pero en realidad, puede que no sea algo que hacen a propósito.

Sin embargo, independientemente de si se hace a propósito o no, el niño se ve afectado de la misma manera. Aunque no todos los resultados parecen ser negativos, un desapego emocional siempre representa un obstáculo que el niño tiene que superar cuando intenta acercarse a alguien, o incluso cuando intenta relacionarse con sus padres.

Si bien este tipo de apego mejora en gran medida su sentido de independencia, al crecer con la idea de que tienen que arreglárselas solos y salir de los diferentes conflictos sin la ayuda exterior de sus padres, también hace que el niño no vea pilares de ayuda fiables en su vida, que de otro modo deberían haber sido representados por sus padres. Se acostumbran a su independencia y ya no consideran involucrar a sus cuidadores en sus planes, ni los ven como una fuente de consejo. Como tal, el niño desarrolla su propio sentido y estrategia de “criarse a sí mismo” y de distanciarse aún más de sus padres.

El Adjunto desorganizado/temeroso

Un tipo de apego desorganizado se crea cuando el padre cambia frecuentemente su estrategia de reaccionar a diferentes tipos de comportamiento que provienen de su hijo. En público, sus reacciones pueden ser una, mientras que en la intimidad de su propia casa el niño puede ser regañado o castigado por las mismas acciones o comportamientos a los que antes no se prestaba atención. Ese tipo de comportamiento, proveniente de su cuidador, crea una sensación de inseguridad e incluso miedo en su hijo, lo que lo aleja de sus padres e incluso puede hacer que se repliegue en su propio caparazón, lo que les impide salir a explorar y descubrir cosas como cualquier otro niño debería hacer.

Al final, si su estilo de apego no parece beneficiar a su hijo y a su propio desarrollo y usted siente que podría ser necesario un cambio, entonces nunca es demasiado tarde para ajustar su comportamiento. Recuerde que siempre puede pedir ayuda a un profesional o puede compartir sus preocupaciones sobre su estilo de apego con su pareja también, para trabajar juntos en la mejora de las relaciones de su hogar.

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