Cómo ayudar a su hijo a superar el deshielo común

¿Qué padre no ha estado allí en un momento u otro? Usted podría estar parado en el pasillo de la tienda de comestibles, esperando en el DMV, o incluso en casa preparándose para ir a la cama, y ahí está su hijo…. en el suelo…. y están gritando.

Tal vez te avergüencen las miradas y los murmullos de los extraños. O tal vez estás exasperado por los argumentos unidireccionales que a menudo carecen de cualquier tipo de lógica.

No importa cómo te sientas cuando esto sucede, una cosa es segura: las rabietas pueden ocurrir y ocurren a los niños que mejor se comportan; y eso no significa que estés fallando como padre.

Alrededor de los 2 años de edad, la mayoría de los niños pasan por una fase en la que su incapacidad para comunicar eficazmente sus sentimientos y su conciencia de no tener autonomía se combinan para crear una tormenta emocional perfecta. Estos estallidos pueden venir en diferentes formas y con cualquier número de actos a la actuación. Llorar, gritar, golpear y tirar cosas son opciones razonables para un niño pequeño que se está derritiendo.

Aunque probablemente no pueda evitar estas rabietas todas juntas, la buena noticia es que hay maneras de ayudar a usted y a su hijo a superarlas lo menos dolorosamente posible. Algunas sugerencias para los padres más sabios…

Mantener la calma

Esto es a menudo una de las cosas más difíciles de hacer porque las rabietas pueden ser tan frustrantes para los padres como para sus hijos.

Pero…….

Es importante recordar que su hijo no está enojado con usted, independientemente de lo que diga o haga en el calor del momento. Simplemente están aprendiendo los límites de lo que pueden y no pueden hacer, o tener y no tener. Sus hijos lo admiran y aprenden a lidiar con varias situaciones al ver cómo usted los maneja.

Gritar y gritar, por mucho que lo desee, sólo reforzará la idea de que es la manera apropiada de manejar situaciones como esa. En vez de eso, mantén la calma y mantén la voz baja e igualada. Sin energía negativa de la que alimentarse, su hijo se calmará más rápido.

No seas un público

Mientras su hijo no se esté lastimando o destruyendo cosas activamente, y mientras usted no esté en un lugar público, una de las mejores cosas que puede hacer es ignorar la rabieta. Algunas veces los arrebatos exagerados son gritos de atención y si usted no los entretiene, su hijo puede eventualmente dejar de hacerlo. Cuanto más se involucre con su hijo mientras está haciendo un ataque, más asociarán su comportamiento con la atención.

Al simplemente alejarse, usted le está mostrando a su hijo pequeño que continuar con su arrebato no le dará el resultado que está buscando. Prepárese, sin embargo, para que su hijo pueda escalar las cosas brevemente en un esfuerzo desesperado por ganar.

Quitarlos con calma

Una de las cosas más inútiles que un padre puede hacer es discutir o tratar de razonar con un niño que está gritando y llorando incontrolablemente. Por lo general, es mejor esperar hasta que pase la rabieta y su hijo pueda comunicarse mejor antes de tratar de hablar con ellos. Si es posible, llévelo lejos de donde comenzó su rabieta y llévelo a un lugar privado. Un cambio de escenario puede ayudarles a equilibrar sus emociones.

Llevarlos al baño o incluso fuera de la tienda por unos minutos les permitirá componerse. A veces los niños continúan con sus rabietas porque están llamando la atención de la gente y no lo quieren. Una vez que están en un lugar privado y se han asentado, usted puede hablar con ellos sobre su comportamiento de una manera tranquila.

Ceder (sort of)

Como padre de un niño pequeño tienes que saber cómo elegir tus batallas. A veces las cosas tienen que ser cumplidas; tienes que salir de la casa a tiempo o tienes que salir de la tienda de comestibles. Son momentos como estos en los que tendrás que decidir cuál es el menor de los males. Aunque ceder constantemente puede ciertamente establecer un precedente para el comportamiento futuro, hay momentos en los que reunirse en el medio es una alternativa aceptable. Si su niño pequeño quiere dulces en la tienda pero usted no quiere que arruinen su apetito, usted puede ofrecerse a comprar uno con la condición de que ustedes dos lo dividan. Al alterar ligeramente la recompensa, su hijo no necesariamente se sale con la suya, pero usted podrá seguir adelante más rápido. Es importante recordar que los niños pequeños no siempre entienden lo que quieren o por qué lo quieren. Al seguir dándoles algo, pueden sentir que han ganado lo suficiente para seguir adelante.

Desviar su atención

Este es uno de esos momentos en los que es bueno que los niños tengan poca atención. ¿Su hijo quiere ir a nadar pero actualmente hace 50 grados afuera? Yo he estado allí. Muéstreles la caja de arena que ha sido descuidada durante las últimas semanas y puede que se olviden de querer nadar. A menudo, usted puede hacer que su hijo se entusiasme tanto por algo que puede tener como por lo que sea que le esté causando un ataque.

Encontrar un Puente de Comunicación

A menudo, cuando un niño tiene una rabieta, se trata realmente de su incapacidad para articular sus sentimientos. Los niños necesitan que se les enseñe cómo asignar correctamente las palabras a sus emociones como parte del proceso de desarrollo. Escuche lo que su hijo está tratando de comunicar en lugar de verlos como irrazonables o malcriados.

La mayoría de las veces lo que su hijo está tratando de decir es que está cansado, hambriento, o simplemente quiere algo de su atención. Cuando mis dos hijos eran bebés, trabajamos con ellos en el lenguaje de signos. Antes de que ninguno de los dos pudiera hablar, conocían los signos de cosas como “comida”, “jugo”, “orinal” y otras frases cotidianas que frustran a los niños pequeños por no poder comunicarse. Al ayudarles a aprender a expresarse correctamente, usted puede evitar un futuro estallido en el camino.

Mantenerse alegre

Un poco de frivolidad puede ayudar mucho a que su hijo cambie de opinión. Incluso los adultos a menudo usan el humor para romper la tensión de ciertas situaciones. Los rostros tontos o las voces graciosas pueden desviar la atención de su hijo de lo que estaba obsesionado hace apenas unos segundos.

Dado que su enojo a menudo puede causar que la rabieta de un niño se intensifique, al tomar en cuenta la situación también les hará saber que usted no está enojado con ellos, algo que puede sumarse a sus arrebatos. El otro beneficio de usar el humor es que también puede calmar su temperamento. De esa manera no harás amenazas o dirás algo que realmente no quieres decir por frustración.

Mantener autoridad

A veces no hay nada que se pueda hacer para detener la rabieta de un niño pequeño. O lo que quieren es imposible de dar, improbable de hacer, o simplemente tienes que apegarte a tus armas. Cuando esto sucede, es importante mantener una posición de autoridad.

Al igual que comprometerse, busque una pequeña manera de calmar a su hijo sin ceder totalmente ante él. Si usted está de compras y su hijo quiere irse y empieza a tener un ataque, diciéndole que se irá en “sólo 5 minutos más” puede que se tranquilice mientras mantiene su posición de autoridad. Es importante recordar que poner a prueba los límites es parte del crecimiento y desarrollo de un niño pequeño y, por mucho que usted quiera superar el incidente, también quiere ayudarlo a aprender a controlar sus emociones.

Guarde su palabra

Aprendí una lección al principio de la paternidad; haz lo que dices que vas a hacer. Muchas veces suena mucho más simple de lo que es. Esta lección me ha enseñado a elegir mis amenazas con mucho cuidado. Si le digo a mi hijo que si hace algo que se supone que no debe hacer, entonces será castigado, entonces tengo que estar listo para seguir adelante.

Asegúrate de dar sólo los ultimátums con los que estás listo para seguir adelante. Si usted le dice a su hijo que si no se calma, entonces usted se irá del patio de recreo, esté listo para irse. Si usted no sigue adelante con una amenaza, entonces reforzará a su hijo para que tenga el control y la próxima vez puede que resista un poco más.

Proporcionar comodidad

Usted puede encontrar que incluso en aquellas ocasiones en las que usted cede a las rabietas de su hijo, eso no le hace ningún bien. Esto se debe a que estos episodios son a menudo confusos y atemorizantes para ellos y no pueden comprender sus propios sentimientos y acciones. Una cosa que hay que intentar es bajar a su nivel y simplemente consolarlos hasta que se calmen.

La mayoría de los niños se sienten mal cuando actúan porque saben que su comportamiento decepciona a sus padres, pero no pueden parar. Cuando esto sucede, es posible que estén buscando alguna forma de consuelo y tranquilidad de su parte. Comuníqueles con calma que aunque su comportamiento no es el ideal, usted lo entiende y aún así los ama. Una vez que pueda hacer que su hijo se calme, puede hablar con él sobre por qué lo que hizo estuvo mal y cómo evitar hacerlo en el futuro.

La próxima vez que su hijo tenga una rabieta, simplemente respire profundamente y relájese. En última instancia, usted tiene el control de la situación, aunque a veces se sienta impotente. Trate de comunicarse y comprender la situación antes de actuar.

A pesar de sus mejores esfuerzos, es posible que aún no pueda detener una crisis y, en la mayoría de los casos, eso está bien. Las rabietas son oportunidades para que los padres y los niños pequeños desarrollen habilidades para comunicarse entre sí. Siempre y cuando usted siga algunas pautas simples (y no tan simples), su hijo eventualmente superará la necesidad de tener rabietas.

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