Consejos para el control de la ira en niños con TDA/H

Algunos niños son diagnosticados más tarde en la vida con el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (ADHD). Este trastorno puede ser grave o puede ser una forma más leve, todo depende del niño, pero por lo general se nota por primera vez cuando su hijo comienza la escuela. Si usted descubre que su hijo tiene problemas para concentrarse o no está entregando la tarea porque no puede concentrarse, lo más probable es que el maestro le sugiera que se haga una prueba para detectar el TDAH. Es entonces cuando usted debe hacer una cita con su pediatra. Algunos padres se molestan mucho cuando piensan que su hijo está tomando medicamentos para ayudarlos a concentrarse porque los medicamentos son fuertes y tienen efectos secundarios. Algunos padres siguen el camino homeopático y prueban remedios naturales alternativos. Depende de usted como padre porque a algunos niños no siempre les gusta la forma en que la medicación les hace sentir, por lo que deciden no tomarla. Los padres deben darse cuenta de que es una fina línea entre un caso severo y uno más leve.

Los niños que tienen TDA/H se frustran fácilmente y se enojan a veces porque no entienden su trabajo escolar como los otros niños. Es posible que se sientan aislados y diferentes y le pidan que no le diga a otras personas que tienen este problema. A algunos niños no les gusta tomar sus medicamentos en la escuela, así que probablemente sea una buena idea encontrar una solución y trabajar con el pediatra de su hijo. Hay medicamentos de acción prolongada y otros de acción más corta que su hijo puede tomar cuando regrese a casa de la escuela. Los padres también pueden deprimirse porque tratar con un niño con TDA/H requiere más paciencia y más trabajo, especialmente si usted tiene otros niños en la casa. Algunas veces la escuela le permitirá a su hijo trabajar con el ayudante de un maestro para ayudarlo cuando tome los exámenes para que entienda cuál es la pregunta. Esto ayudará a que su hijo se sienta menos enojado y también seguro porque entiende que esto funciona bien para él. Los niños con TDAH no quieren fracasar en una prueba o presentación. Ellos también quieren encajar en su clase.

Los padres también deben darse cuenta de que a medida que sus hijos envejecen y se convierten en adultos, se pueden desarrollar más trastornos por tener TDAH. Los niños con TDAH son muy impulsivos y toman decisiones sin pensar y se meten en situaciones difíciles con sus relaciones a medida que se convierten en adultos. Esto es algo para lo que usted necesita preparar a su hijo y trabajar con su médico también. Cuando los niños con TDA/H se convierten en adultos, traen consigo ira, por lo que es importante desarrollar un plan de juego que les ayude a controlar su impulsividad.

Los niños con TDA/H luchan contra la ira y tienen problemas para expresarse. Tienen problemas con sus emociones y esta frustración puede causar arrebatos de ira. Busque estos factores desencadenantes cuando su hijo se está derritiendo para que sepa cómo empezar a controlar a su hijo y su enojo. Los padres no suelen sentir que el enojo y el TDAH están relacionados, pero si su hijo está sufriendo un colapso constante, esto es muy común. Las crisis pueden no ser en un buen momento y frustrantes para los padres porque las consecuencias pueden no desaparecer por un tiempo.

Los niños que tienen TDAH están constantemente estresados debido a sus problemas de atención. Son súper sensibles y tienen dificultades para expresar sus emociones. Después de que tienen una crisis, estos niños a menudo pueden pensar en esto durante bastante tiempo sin darse cuenta de que sus padres han superado la crisis. Aquí hay algunas ideas que pueden ayudarle a entender estas crisis. Los niños con TDA/H tienen constantes dilemas negativos durante su jornada escolar que los padres no conocen. Por ejemplo, su hijo puede haber perdido su tarea y el maestro le pregunta por qué. Es posible que su hijo no entienda las instrucciones, por lo que debe tirarlo a un lado y no terminar su trabajo. A medida que pasa el día, siempre están los niños que se van a burlar de ellos y son niños mayores, su hijo probablemente no lo sabe. Al final del día, su hijo está teniendo un colapso y se mete en problemas con el maestro.

Luego su hijo llega a casa y tiene más tareas que hacer, y se preocupa por el hecho de que esto podría no ir tan bien o podría ir bien. Su hijo ya está estresado desde el día en la escuela y usted no tiene ni idea. Empiece a decirle a su hijo que limpie el desorden en su habitación porque se les olvidó por la mañana. Esto se vuelve demasiado y su hijo se siente abrumado y ahora la ira comienza a manifestarse.

Sólo recuerde que ser impulsivo es muy común con los niños con TDAH y pueden decir cosas cuando no se les pide que hablen y las dicen sin pensar o estar molestos. Añade un poco de ira a la mezcla y luego se produce el arrebato. Otros niños se guardan estas cosas para sí mismos porque no tienen TDAH, donde su hijo cerrará las puertas, pateará cosas o tirará algo en el salón de clases. Estos niños tienen sentimientos muy intensos que no siempre pueden controlar.

Ayudar a su hijo a mantener su temperamento requiere un poco de pensamiento crítico por su parte y esto puede ser difícil para su hijo. Primero, tienen que aprender a aprovechar sus emociones, luego tienen que pensar antes de actuar, y luego ustedes, los padres, tienen que pensar en cómo manejar la situación practicando ustedes mismos.

Empatía significa preocuparse por los demás y en un mundo normal, un niño sin TDA/H pensaría en herir los sentimientos de alguien, pero los niños con TDA/H no siempre pueden usar la empatía como consejo para controlar su comportamiento. Esto no significa que sean groseros, sólo significa que no se sienten muy mal por perder los estribos o por tener una crisis.

La mejor manera en que usted, como padre o madre, puede ayudar, es notar primero los factores desencadenantes y observar a qué hora del día su hijo está teniendo un problema. Tome algunas notas. Si usted entiende qué es lo que está provocando que su hijo se ponga en marcha, puede ayudarle a identificar cuándo se aproxima la crisis y hablar con su hijo antes de que esto suceda. Recuerde que usted tiene que controlar sus emociones y ser paciente mientras ayuda a su hijo. A veces puede ser tan simple como que su hijo esté cansado y hambriento después de un largo día. Cuando usted ayuda a su hijo a entender estos problemas, este es un paso importante.

Si su hijo está empezando a escalar, es hora de decirle algo y recordarle que se está enojando y que es posible que su hijo ni siquiera se dé cuenta del enojo, así que explíquele.

Enséñele a su hijo la empatía para que la aprenda por sí mismo. Dé un ejemplo y su hijo lo seguirá. Mostrarle empatía a su hijo puede ayudarlo a entender lo que usted está pensando y de dónde viene. Si su hijo está malhumorado por la mañana, dígale que le gustaría hablar después de que se haya despertado un poco y haya desayunado.

Si su hijo se está enojando y comienza a comportarse mal, ignórelo. Siempre y cuando no se estén haciendo daño a sí mismos, se puede decir que esto se está saliendo un poco de control, así que separémonos y vayamos a diferentes habitaciones. Tómese unos minutos y dígale al niño y dígale que lo verá en unos minutos. Esto también le dará la oportunidad de calmarse y su hijo no se detendrá en esto tanto tiempo y podrá empezar de nuevo.

Tenga una conversación sobre los arrebatos porque los niños con TDA/H tienen problemas para estar en el momento, así que una conversación ayudará a su hijo a pensar en lo que pasó.

Ayudar a su hijo hará una diferencia en casa y también le ayudará a ganar confianza. También es importante que su hijo se sienta bien consigo mismo y gane algo de autoestima. Esto ayuda a su hijo a tener éxito y a tener más amigos en casa y en la escuela. Si usted todavía está notando enojo y ansiedad, entonces es hora de hablar con el médico. Su proveedor de salud podría sugerirle tratamiento o medicación.

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