Maneras en que su propia niñez influye en su crianza

No pasa nada en el vacío. Por cada acción, hay una reacción, y todo lo que experimentaste en tu vida antes de este momento te ha hecho quien eres. Reaccionas a las cosas a un nivel emocional basado en experiencias anteriores, lecciones aprendidas y cosas que te enseñaron moral y socialmente a lo largo de tu vida.

Hay un chiste de que todos crecemos y nos convertimos en nuestros padres.

Es un poco gracioso, pero dependiendo de cómo te fue en tu infancia, también puede ser un poco desconcertante. Todos tenemos algunas áreas en las que creemos que a nuestros padres les faltaba algo, y el temor de que su hijo crezca pensando lo mismo de usted puede ser molesto, aunque probablemente va a suceder. Nadie es perfecto, ¿verdad?

¿Cómo afecta su infancia a su crianza? En realidad puede afectarte de varias maneras, a veces más de una. Cada familia tiene su propio ritmo y cultura y los padres a menudo marcan la pauta. ¿Tu casa hacía mucho ruido cuando crecías? ¿Estabas nerviosa la mayor parte del tiempo? ¿Te sentiste segura? ¿Estaba todo en el aire todo el tiempo o las rutinas estaban bien establecidas? Todas estas cosas pueden afectar la forma en que reaccionas ante el mundo que te rodea como adulto, y sí, incluso pueden influir en tu estilo de crianza.

Respuesta reactiva

Las tensiones por las que pasaste cuando eras niño pueden ser traídas contigo a tu vida de padre o madre. Cuando su hijo derrama su jugo de naranja, ¿cómo reacciona usted? ¿Es con ira? ¿Frustración? ¿Es esto lo que experimentaste cuando derramaste tu jugo de naranja mientras crecías? A menudo reaccionamos de la misma manera que nos han enseñado. Si no estás contento con tus reacciones, puede llevar algún tiempo, pero puedes cambiarlas.

Respuesta proactiva

Algunas personas prometen no ser nunca como sus padres y llegar al otro extremo. Si tus padres fueran estrictos, podrías volverte permisivo. Si tus padres eran muy relajados y te saliste con la tuya más de lo que creías que debías, puedes intervenir y microgestionar. Encontrar un buen equilibrio puede ser difícil, y usted puede renunciar entre ir demasiado lejos en una dirección y retroceder demasiado en la otra.

Respuesta a la evasión

Si en su infancia tuvo un trauma, puede que intente evitar cualquier cosa que desencadene esos sentimientos de nuevo, incluso si lo que en realidad está evitando no suele ser traumático. Perderse en el centro comercial cuando usted es joven puede hacer que tenga miedo de llevar a su hijo a lugares llenos de gente. Aprender a lidiar con ansiedades de larga data puede ser difícil, pero no imposible.

Respuesta defensiva

Por mucho que te des cuenta de que algunas de las cosas que tus padres trabajaron para ti, también te das cuenta de que puede que no funcionen para tus hijos porque son personas completamente diferentes con necesidades, deseos y reacciones diferentes. Todavía puede ser difícil aceptar que quieres hacer algo diferente a lo que hicieron tus padres, casi como si estuvieras siendo ingrato con ellos. Recuerda que tus padres no están siendo juzgados y que no necesitas defenderlos ni seguir con tradiciones que no te resultaron útiles en ese momento o que no lo son ahora. Sólo porque hayas salido bien no significa que todo lo que has experimentado esté bien.

Estrategias para el éxito

Introspección; La única manera verdadera de tratar los problemas que surgieron cuando eras niño y que te persiguen cuando eras adulto es la terapia. Casi todo el mundo lo usa, así que no dejes que el estigma te desanime. Aprender a vivir con uno mismo y a sobrellevar sus sentimientos le informará de maneras que le ayudarán a evitar que algunos de estos problemas se transmitan.

Defina metas claras para su crianza; haga de su hogar lo que usted quería y necesitaba cuando era niño. Si eso significa una regla en contra de gritar y una tradición de reuniones de sentimientos familiares, hazlo. Asegúrese de encontrar maneras de animar a todos a compartir sus frustraciones y victorias, para construir una relación de confianza y seguridad.

Valorar la seguridad y la honestidad; No tenga miedo de admitir sus defectos, disculparse cuando sea necesario y hacerse a un lado cuando necesite un tiempo muerto. Valide los sentimientos de sus hijos, especialmente cuando están frustrados o heridos. No trate de minimizarlos o ignorarlos. Todas las personas tienen derecho a sentirse seguras y a estar a salvo. Si su hijo se siente seguro de ser auténtico con usted puede evitar problemas en el futuro, pero para que se sienta realmente seguro para estar abierto, usted tiene que ser abierto con él.

Desescalar cuando sea posible; practicar la atención para ayudar a calmar los nervios, tratar de no meterse en una situación que se siente como un juego de suma cero. Recuerda que estás criando a alguien que está explorando el mundo por primera vez y trata de no tomarlo como algo personal cuando las cosas van mal. Puede ser fácil entrar en luchas de poder con los niños, especialmente si usted fue criado en un hogar donde el poder hace lo correcto o con la idea de que los adultos no pueden hacer nada malo. Si sucede algo que te hace sentir que necesitas reaccionar inmediatamente con enojo o frustración, date espacio y tiempo para calmarte antes de tomar cualquier decisión.

Resista la presión de cambiar su manera de ser; se ha aprendido mucho sobre la crianza de los hijos y cómo afecta a los niños desde que usted era niño. Este nuevo conocimiento y una nueva forma de tratar a los niños pueden parecer extraños e ineficaces para tus padres e incluso para tus amigos. Cíñase a ello, usted sabe lo que quiere para sus hijos y cómo se les sirve mejor. La crianza gentil con expectativas razonables y mucha comunicación ganará al final. No siempre va a ser fácil, pero siempre valdrá la pena.

Ser un padre es difícil, ser un buen padre a veces puede sentirse casi imposible, pero si usted se atiene a ello, sigue siendo auténtico, honestamente confronta sus defectos, y tiene en mente el mejor interés de sus hijos, usted eventualmente saldrá victorioso del otro lado. Tú eres la suma de todas las cosas que has experimentado en tu vida, y tus hijos también lo serán. Recuerde eso y concéntrese en hacer que esas experiencias sean lo más valederas y enriquecedoras posible.

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