Maneras naturales de tratar los pezones adoloridos al amamantar

La maternidad es un momento hermoso. La lactancia materna es una parte natural de la maternidad y es un momento para que la madre y el bebé se vinculen. La lactancia materna puede ser una parte agradable de la maternidad y si se hace con cuidado y mucha paciencia, puede ser indolora.

Sin embargo, durante estos primeros días y semanas preciosos de aprender a amamantar y ayudar a que su bebé se prenda correctamente, sus pezones pueden volverse adoloridos, agrietados y sensibles.

Como nuevo padre, usted tiene preocupaciones acerca de su nuevo bebé. ¿Qué es seguro? ¿Cuáles son las formas recomendadas de hacer las cosas?

¿Por qué me duelen los pezones? ¿Qué puedo hacer para aliviar este dolor?

Mientras navega en este momento difícil, no deje que los pezones adoloridos durante la lactancia sean una preocupación importante. Es natural que sus pezones se tomen un poco de tiempo para adaptarse a la lactancia y endurecerse.

Si sus pezones se agrietan o le duelen durante o después de amamantar, tómese el tiempo para practicar un poco de autocuidado natural de los pezones entre tomas. Hay muchas opiniones y sugerencias sobre los pezones adoloridos durante la lactancia y es importante recordar que el seguimiento con su proveedor de atención médica siempre es una buena idea.

Ahora, ¿cuáles son las maneras naturales de tratar los pezones adoloridos después de amamantar?

Aire

Sus pezones adoloridos y agrietados sanarán más rápido si se exponen al aire. No me malinterpreten. No es necesario que camine sin camisa. (A menos que quieras.)

Sin embargo, hacer algunos ajustes fáciles le dará a sus pezones un poco de espacio para respirar y les ayudará a sanar más rápido cuando estén agrietados o adoloridos.

Comience por usar tops sueltos, usted querrá darle a sus pezones doloridos cada vez que tengan que ser expuestos al aire. Trate de evitar usar un sostén cuando sus pezones estén adoloridos y agrietados. Esto expondrá sus pezones a un mayor flujo de aire y promoverá una curación más rápida.

Una concha de pecho es una opción también. Si usted se da cuenta de que es una madre que trabaja y que está amamantando en casa y bombeando en el trabajo, sus pezones todavía pueden doler.

Ya que no puede caminar todo el día sin sostén y necesitará proteger sus pezones de la ropa apretada mientras se están curando, recoja un par de conchas de pecho de su tienda local.

Al insertar el caparazón del pecho en el sostén, puede proteger los pezones adoloridos de rozarse contra el sostén y la ropa durante todo el día.

El aire disminuirá el tiempo de curación y sus pezones con agradecimiento cuando empiece a dejarlos respirar.

Leche materna

¿Sabías que la leche materna tiene propiedades curativas?

La leche materna contiene moléculas que ayudan a reducir la infección y la inflamación. Dado que la leche materna tiene moléculas de curación, usted querrá usar su leche materna para disminuir el dolor y el tiempo de curación cuando sus pezones están agrietados y adoloridos.

Exprima una pequeña cantidad de leche materna de su pezón y frótela suavemente alrededor de su pezón. No lo limpie. Deje que la leche materna se seque al aire libre. Puede sentirse pegajoso o gomoso. Eso es normal.

Deje que la leche materna se seque al aire en sus pezones.

Los investigadores han encontrado que las propiedades curativas de la leche materna están en su punto más alto durante los primeros 30 días después del nacimiento. Esta puede ser una reacción evolutiva para ayudar a que los pezones de la madre sanen y ayudar a proteger a su bebé de infecciones.

Si usted encuentra que sus pezones están adoloridos y agrietados después de este período de 30 días, no hay necesidad de preocuparse. La leche materna todavía tiene algunas propiedades curativas presentes. Use la leche materna en los pezones para ayudar a acelerar el proceso de curación y aliviar los pezones adoloridos.

Aceite de coco

El aceite de coco es el preferido por algunas madres para los pezones agrietados y adoloridos durante la lactancia. Hay muchos estudios que reflejan que el aceite de coco es un agente natural antimicrobiano, antiinflamatorio y cicatrizante.

Si usted usa aceite de coco para los pezones agrietados y adoloridos, no necesita limpiarlo antes de amamantar. El aceite de coco es seguro para el bebé.

El aceite de coco proporciona humedad a los pezones, al mismo tiempo que alivia el dolor en el pezón y promueve la curación. Recuerde, el aceite de coco manchará su ropa. Asegúrese de usar ropa holgada para aumentar el flujo de aire y de darle al aceite de coco la oportunidad de sanar sus pezones.

Hay muchos tipos diferentes de aceite de coco para elegir. Cuando compre aceite de coco para tratar pezones adoloridos y agrietados, escoja aceite de coco orgánico crudo que no esté refinado. Cuando el aceite de coco es purificado, refinado o en estado líquido, puede que no ayude tanto a los aceites de coco naturales.

Aloe Vera

El aloe vera tiene muchos usos y es el favorito entre las madres lactantes con pezones adoloridos y agrietados. El aloe vera tiene un efecto cicatrizante y antiséptico sobre la piel sensible.

Frotando suavemente con aloe vera sobre los pezones agrietados y adoloridos, los calmará y los ayudará a sanar.

El aloe vera ayudará a reducir la sequedad de los pezones y a reparar la piel dañada. El aloe vera es efectivo y suave para la piel suave y delicada como los pezones.

Además de las propiedades curativas de la B12 en el aloe vera, también contiene ácidos grasos que proporcionan propiedades antisépticas, inflamatorias y analgésicas.

Estas propiedades ayudarán en la cicatrización de heridas.

El aloe vera contiene 75 vitaminas activas, minerales y aminoácidos que son buenos para la salud. El uso de aloe vera en los pezones adoloridos y agrietados le ayudará a sanar más rápido y le proporcionará algún alivio del dolor.

El aloe vera no es tóxico, sin embargo, usted no quiere que su bebé coma el aloe vera. Aplique el aloe vera directamente después de una sesión de alimentación y deje que actúe sobre su piel sensible para ayudar a sanar sus pezones. Use agua fría y un paño suave para limpiar suavemente el aloe vera antes de volver a amamantar a su bebé.

El aloe vera fresco se recomienda para obtener los máximos beneficios de sus propiedades curativas. Si no tiene aloe vera fresco, el uso del gel de aloe vera comprado en la tienda es una opción. Busque una marca en la tienda que tenga al menos un 85% de aloe vera puro. Si puedes encontrar 100% de aloe vera, úsalo.

Mientras más natural sea el estado de la sábila, más efectivo será en la curación de sus pezones secos, agrietados y adoloridos después de amamantar.

Si usted decide que amamantar es lo correcto para usted y su bebé, entonces usar estos remedios orgánicos para ayudar a sanar los pezones agrietados y adoloridos hará que este maravilloso nuevo tiempo sea un poco menos doloroso para usted.

Recuerde, no hay una manera correcta o incorrecta de alimentar a su bebé.

Usted quiere asegurarse de que su bebé esté recibiendo los nutrientes que necesita, consulte a su pediatra si siente que su bebé no está comiendo lo suficiente o si siente que no es capaz de proporcionarle suficiente leche materna a su bebé.

Hay muchas preguntas sobre la lactancia materna y los pezones adoloridos y agrietados en Internet. Recuerde, usted no quiere sustituir la información que encuentra en Internet por consejos médicos.

Nunca está de más hacer una llamada rápida a su ginecólogo, médico de familia o pediatra para que le contesten sus preguntas.

Buena suerte mamá! ¡Tú te encargas de esto!

Por: Dawn R.

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