Cómo el contacto piel a piel es beneficioso para los bebés

Cuando los bebés dejan la seguridad y la comodidad del líquido amniótico y las paredes acolchonadas del útero, dejan atrás la única fuente de nutrición y control ambiental que han conocido. No podemos recrear su célula carnosa en todos los sentidos, pero podemos intentar suavizar la transición a este frío mundo de luz y sonidos extraños con calidez y un abrazo amoroso a través del contacto piel a piel.

Si usted tiene un parto en casa esto es inmediato y sin complicaciones, pero un parto en un hospital requiere un acuerdo previo por parte del personal. Apenas sea claro que usted quiere a su bebé en su pecho, piel a piel tan pronto como sea posible. No es una práctica desconocida, así que no debería haber ningún problema o queja. Se coloca al bebé, desnudo sobre la piel entre los pechos de la mamá, una manta que cubre ambos para darle calor. Cuanto más tiempo pueda mantener este contacto, mejor, hasta 2 horas si es posible. Este es un momento muy especial y un momento poderoso de unión entre madre e hijo, pero la práctica puede repetirse a menudo en los meses venideros, con beneficios continuos tanto para la madre como para el niño.

Papá también puede intervenir si hay complicaciones en el parto y proporcionar una comodidad similar. Más tarde, el contacto con el padre permitirá que el bebé se familiarice aún más con más sonidos y olores que desencadenarán una sensación de seguridad en el futuro.

Este reconfortante hábito también puede extenderse a otros miembros de la familia. Los abuelos, tías y tíos, cualquier persona que pueda sostener a un bebé de forma segura puede proporcionar calor físico y contacto piel a piel para calmar y consolar al bebé mientras la madre toma una siesta o un baño o un paseo por sí misma. Hay muchas buenas razones para hacer esto tanto para el bebé como para los adultos. Algunos están respaldados por la ciencia, otros son muy claros para cualquiera que lo intente. Exploremos algunos de los beneficios de usar este método para consolar y cargar a los recién nacidos y a los bebés muy pequeños.

Cuidado Canguro

 

Sostener a un bebé cerca con contacto de piel a piel se conoce a menudo como el Cuidado Canguro. Los bebés pueden ser transportados con un contacto con el pecho similar al de un canguro en una bolsa.

El nacimiento del bebé es un gran cambio para todos los que han estado presentes durante este embarazo. De repente hay un ser vivo que se abraza fuera de la protuberancia abdominal anónima. Todos queremos proporcionar amor y consuelo al recién nacido y el método de piel a piel puede calmar tanto a los bebés como a sus parientes cercanos.

También se ha descubierto que el deseo de un bebé de amamantarse puede ser estimulado por otras personas mediante el contacto piel a piel. Esto permite que otros miembros de la familia alimenten al bebé con biberón mientras cuidan al bebé o mientras la madre no está disponible o no se encuentra bien.

Los movimientos familiares como mecerse y caminar y los sonidos asociados con la presencia de la mamá también pueden ser tranquilizantes.

Hay muchas buenas razones para continuar este tipo de contacto. Las funciones del corazón y de los pulmones son más normales y estables cuando se mantienen de piel a piel, tal vez debido a la proximidad de los latidos del corazón de la madre y a la familiaridad de sus patrones de respiración.

Los bebés no pueden regular su propia temperatura corporal a través de los escalofríos o la sudoración, por lo que pasan tiempo contra la piel de los adultos y ayudan a mantener el calor. Esto también es útil para el aumento de peso, ya que los bebés no tienen que gastar su propia energía para mantenerse calientes.

Durante las visitas al pediatra, cuando se toma una muestra de sangre con un pinchazo en el talón o se aplican inyecciones, podemos disminuir el dolor sosteniendo al bebé de piel a piel, ya sea durante el procedimiento o poco después. Los niños experimentan menos dolor o están menos preocupados por el dolor cuando se emplea este método.

El cuidado canguro parece hacer más fácil para las mamás aprender a “leer” a sus bebés. Incluso los bebés pueden decirnos cuándo están hambrientos o llenos, cuándo están incómodos o interesados o quieren atención. Esto ayuda a desarrollar un vínculo más profundo entre la madre, que gana algo de confianza en su capacidad para proporcionar lo que se necesita, y el bebé, que se siente más seguro cuando se satisfacen sus necesidades.

Es menos estresante para ambos, lo que contribuye a mejorar la salud y la felicidad. Los bebés a menudo muestran preferencias por algunos sonidos y sensaciones y los primeros rasgos de personalidad comienzan a revelarse. Mamá puede disfrutar y aprender de todo esto más fácilmente cuando están estrechamente unidos.

Los bebés también pueden beneficiarse del contacto piel a piel durante las siestas. Es bueno para un bebé confiar en el tacto también. El hecho de que los cuidadores los sostengan piel con piel permite que los bebés desarrollen un fuerte vínculo con otros seres humanos. Esta es la base de las buenas relaciones futuras para un niño y el mundo exterior.

El masaje suave para bebés también puede ayudar a lograr esto. Hay un enorme beneficio para los bebés cuando reciben un masaje adecuado. Mantiene la piel húmeda, mejora la circulación y estimula las terminaciones nerviosas. Este bebé está creciendo y cambiando diariamente y el masaje también ayuda a asegurar que no se desarrollen erupciones o decoloraciones que necesiten atención. Vale la pena mencionar que existe una técnica adecuada para prevenir cualquier daño o moretón.

La mayoría de los niños se benefician de que alguien les lea. Les resulta relajante cuando se duermen a la deriva y ayuda al cerebro a desarrollar si entienden la historia o no. Esta es otra buena oportunidad para el contacto piel a piel que es particularmente calmante y aumenta la sensación de seguridad.

Llevar al bebé

Muchas mujeres usan un sling o envoltura o algún otro tipo de mochila porta bebé para mantener al bebé cerca durante todo el día. Hay portabebés tradicionales y modernos disponibles en todas partes y es mejor elegir el que sea más cómodo para el bebé y la mamá. Para los viajes de un día y las salidas largas se necesita una distribución adecuada del peso y unas correas cómodas para proteger el propio cuerpo y garantizar que se pueda llevar al bebé durante mucho tiempo sin fatiga. Alrededor de la casa usted puede sostener al bebé en un pañal piel a piel contra su pecho usando un sostén o una camiseta de tirantes si es necesario.

Papá también puede disfrutar mucho de llevar al bebé y cosechar los beneficios de tenerlo cerca, disfrutando del ritmo suave de la respiración de un bebé contra su piel. Acurrúquese a menudo y hágalo parte del horario.

T.I.C.K.S.

Estas son algunas reglas sencillas para el tipo de fular portabebés y cómo llevar al bebé de forma segura. Si tu mochila porta bebé no proporciona todo lo siguiente, debes comprobar que has seguido las instrucciones correctamente o buscar un producto diferente.

ESTRECHOS – los portabebés y los portabebés deben estar lo suficientemente apretados para abrazar a su bebé cerca de su cuerpo. Esta posición será la más cómoda para ambos. Cualquier tejido flojo o suelto permitirá que su bebé se hunda en la mochila, una posición que puede dificultar la respiración del bebé y tirar de su espalda.

A LA VISTA EN TODO MOMENTO – usted siempre debe poder ver la cara de su bebé si mira hacia abajo. La tela de un fular portabebés no debe cubrir la cabeza del bebé, por lo que es necesario abrirla para comprobar que está bien. En posición de cuna, su bebé debe mirar hacia arriba y no girarse hacia su cuerpo.

CLOSE ENOUGH TO KISS – la cabeza de su bebé debe estar tan cerca de su barbilla como sea cómodo. Al inclinar la cabeza hacia adelante, podrá besar a su bebé en la cabeza o en la frente.

MANTENGA EL BARBILLO ALEJADO DEL PECHO – un bebé nunca debe ser rizado para que su barbilla sea forzada sobre su pecho ya que esto puede restringir su respiración. Asegúrese de que haya por lo menos un dedo de ancho debajo de la barbilla de su bebé.

ESPALDA SOPORTADA – en una mochila porta bebé vertical, el bebé debe ser sostenido cómodamente cerca de la portadora para que su espalda esté apoyada en su posición natural y su vientre y pecho estén contra usted. Si un arnés está demasiado flojo, puede caer en una posición que puede cerrar parcialmente las vías respiratorias. (Pruébelo poniendo la mano en la espalda del bebé y presionando suavemente – no debe parecer que se “desenrolla” o que se acerca más a usted cuando lo haga)

Un bebé en una cuna llevado en una bolsa o un arnés de argolla debe colocarse con cuidado con la parte inferior en la parte más profunda para que el arnés no lo doble por la mitad, presionando su barbilla contra el pecho.

Sonido científico

Los momentos inmediatamente posteriores al nacimiento deben ser abrumadores para el bebé. Es frío y luminoso e increíblemente ruidoso en comparación con los alojamientos anteriores. Hay respuestas fisiológicas y psicológicas, nuevas sensaciones como el aliento en los pulmones, los tímpanos vibrando, las manos tocándolos y en ninguna parte están las cosas a las que se han acostumbrado.

Este es también el momento en que el cuerpo comienza a programar una vida de comportamiento y la base del desarrollo físico futuro. Parece que la frecuencia cardíaca, la oxigenación e incluso los niveles de azúcar en la sangre de un bebé se estabilizarán más rápidamente en las horas posteriores al nacimiento si están en contacto con la piel de la madre. Estas respuestas, además de mejorar el sueño, permitirán que el cerebro se desarrolle de manera óptima. Se cree que el contacto piel a piel inspira los instintos naturales del bebé para localizar el pecho para la primera toma.

Así como las bacterias en la leche materna son buenas para el bebé, las bacterias en la piel de la madre podrían tener un efecto beneficioso. Según un estudio reciente, las cepas de Staphylococcus epidermidis emiten una sustancia química que puede protegernos de algunas formas de cáncer de piel. Debido a que esta bacteria es compartida por las familias, se transmite más fácilmente de madre a hijo a través del contacto de piel a piel.

Mucho se pone en marcha en los primeros momentos después del nacimiento y sólo parece correcto dar al bebé la tranquilidad del contacto piel a piel con la persona cuyo cuerpo le es más familiar. Es posible que el bebé no reconozca la voz de la madre de la misma manera que un oído adulto, pero el tono y la cadencia de los sonidos que hace probablemente le reconfortarán.

La temperatura corporal del bebé coincide con la de la madre y la frecuencia cardíaca tiene la oportunidad de estabilizarse a medida que el llanto se disipa y la respiración se vuelve normal. En el abrazo íntimo de los brazos amorosos de la madre, contra la piel de su pecho, los cambios neurológicos y los comportamientos que evocan comienzan en un ambiente perfectamente seguro. Todos los mamíferos tienen una necesidad biológica básica de ser mantenidos y nutridos de esta manera.

Las investigaciones demuestran que el contacto piel a piel también proporcionará un mejor sueño para los bebés. Los bebés prematuros experimentan menos estrés y duermen más profundamente y durante más tiempo, despertándose con menos frecuencia que los que duermen en incubadoras. También puede haber un aumento en el aumento de peso para los bebés que se mantienen calientes de esta manera, ya que no dependen de su propia energía para regular la temperatura corporal. También tienen mejores tasas de amamantamiento que explicarían un mejor aumento de peso.

Los estudios han demostrado que el cuidado piel a piel durante la infancia será beneficioso durante los próximos años. Un estudio a largo plazo en Israel reveló que los niños de 10 años de edad que recibieron cuidados de piel a piel cuando eran bebés exhibían un mejor desarrollo cognitivo infantil que los que no los recibieron. A los 15 años de edad, los bebés prematuros que recibieron contacto de piel a piel con sus madres mostraron un mejor funcionamiento cerebral que los que estaban en incubadoras.

Los bebés que están en contacto directo con la piel lloran menos. En un estudio, sólo 3 horas diarias de contacto piel a piel redujeron el llanto infantil en un 43%.

Depresión posparto

Este es un tema importante tanto para la madre como para el bebé. Aproximadamente del 10% al 20% de las madres estadounidenses experimentan depresión posparto (PPD). Esencialmente, las hormonas que usualmente causan el apego y las conductas maternas simplemente no funcionan adecuadamente. En la naturaleza, los mamíferos no pueden valerse por sí mismos cuando son bebés, por lo que el cerebro femenino se desencadena por las hormonas para seguir ciertas conductas de cuidado materno.

Hay recompensas bioquímicas al hacerlo, pero cuando el sistema falla, podemos usar el contacto piel a piel entre la madre y el bebé para aumentar las hormonas que influyen en los comportamientos de apego. Los niveles de oxitocina en particular se elevan durante el contacto piel a piel. La oxitocina es conocida como la “hormona del amor”, pero también aumenta la relajación y el reconocimiento facial. Todo esto podría ayudar a crear el importantísimo vínculo entre el recién nacido y la madre. Es evidente que el contacto piel a piel es una práctica terapéutica muy buena.

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