Por qué minimizar el drama del hogar es lo mejor para una familia

Criar una familia es difícil, de eso no hay duda. Cuando pensamos en todo el trabajo duro que implica criar una familia, típicamente pensamos en el apoyo financiero necesario para asegurarnos de que todos los miembros de la familia (especialmente los niños) permanezcan alimentados, vestidos y que todos tengan un lugar cómodo y acogedor para dormir por la noche. En otras palabras, a menudo estamos pensando en asegurarnos de que nuestras familias tengan las necesidades básicas.

Sabemos que proporcionar a los niños las necesidades básicas es importante para su salud general y su calidad de vida. Nadie quiere ver a sus hijos crecer en la miseria total.

Es por eso que usted y su pareja se rompen la espalda todo el día en su trabajo (o al menos uno de ustedes lo hace). Usted simplemente trabaja para mantener a su familia (y ciertamente es necesario que usted también coma).

Pero hay otra dificultad que seguramente surgirá cuando tengas una familia, y muchas personas podrían no darse cuenta al principio.

Esa dificultad es un drama familiar dentro de su hogar, y es una bestia completamente diferente a domar, además de asegurarse de que todos tengan lo que necesitan para vivir. No sólo tienes que trabajar duro para asegurarte de que tu familia esté bien cuidada en los niveles más básicos, sino que tienes que recordar que es importante que todos estén emocionalmente sanos también.

Cuando el drama familiar está proliferando en su hogar, nadie va a tener la salud emocional que es imperativa para una buena calidad de vida, la calidad de vida que le permite a usted y a su familia prosperar en lugar de sólo sobrevivir.

De hecho, aunque no debemos descartar la importancia del apoyo financiero básico, es importante que entendamos que las necesidades emocionales son igual de importantes para asegurarnos de que todos tengan las necesidades básicas.

Puede sonar un poco loco, porque usted siente que alimentar la boca probablemente tiene prioridad sobre asegurarse de que sus hijos estén emocionalmente alimentados, pero los dos no necesariamente tienen que estar separados.

Si usted está haciendo todo lo posible para alimentar a su familia, puede que no piense que es muy importante asegurarse de que su familia y su hogar funcionen correctamente como una unidad saludable. A pesar de que usted tiene que proveer a su familia con necesidades básicas, también tiene que asegurarse de que se satisfagan las necesidades emocionales de todos. Si usted deja que el drama se apodere de su hogar -y no hace ningún intento de minimizarlo- no va a poder hacerlo.

¿Cómo comienza el drama del hogar?

El drama familiar y doméstico puede tener todo tipo de formas y tamaños. El drama del hogar puede incluir relaciones disfuncionales entre usted y sus hijos, una relación tensa con su pareja, o incluso una relación poco saludable entre su pareja y los hijos. Básicamente, cualquier cosa que cree caos o tensión dentro de su familia (ya sea que provenga de una fuente externa o no) puede ser puesta bajo el paraguas del drama doméstico.

Además de las relaciones básicas dentro de la familia y las interacciones en el hogar, usted puede encontrar que sus hijos están rindiendo mal en la escuela (o que son revoltosos en el salón de clases), que sus hijos no se están llevando bien con otros niños, o que sus hijos simplemente no pueden llevarse bien entre ellos.

Puede que no parezca que lo que sus hijos hacen fuera de su casa sea considerado drama doméstico, pero cualquier problema que sus hijos estén teniendo probablemente se extenderá a su vida familiar, lo que a su vez crea inestabilidad en el hogar.

Lo mismo puede aplicarse a cualquier problema que su pareja pueda tener en el trabajo. Si su pareja es incapaz de mantener un trabajo estable o tiene problemas para desempeñarse bien en el trabajo, esto también tendrá un efecto en la forma en que funciona su familia.

Y, por supuesto, cualquier problema que tenga en el trabajo también puede afectar a su vida familiar.

Lo que tienes que recordar es que cuando tienes una familia, casi todo lo que haces va a afectar a tu familia de una manera u otra.

Con una familia, no eres responsable sólo de ti mismo, eres responsable de todos los miembros de la familia. Eso no significa que lo que sucede dentro de su hogar es únicamente su responsabilidad, pero las decisiones que tome y la forma en que elija vivir su vida juegan un papel en la forma en que opera su familia, ya sea que eso signifique operar con éxito o no.

Cuando el drama se apodera del hogar

Si usted está en medio de cualquier drama familiar o doméstico, probablemente lo sabrá. Las discusiones consistentes entre los miembros de su familia suelen ser un buen indicador de que el drama está comenzando a controlar su vida familiar.

Claro, las discusiones van a aparecer en el hogar de vez en cuando, pero usted puede decir oficialmente que ha entrado en el reino del drama cuando estas discusiones suceden todos los días-y cuando las discusiones tienden a ser acaloradas, se intensifican bastante rápido, o están continuamente sobre el mismo tema.

Digamos que su hijo es considerado un niño problemático en la escuela. Tal vez sus notas son malas, o constantemente acosa o provoca a otros estudiantes (o incluso a sus maestros). Típicamente, si un niño está teniendo problemas en la escuela, se le notifica a un padre, y se convierte en la responsabilidad del padre de rectificar el problema.

Ahora, tal vez si su hijo está teniendo problemas perpetuos en la escuela (académicos o de comportamiento), y usted continúa enfrentándose a su hijo al respecto y ella simplemente se vuelve loca cada vez, es seguro decir que usted está lidiando oficialmente con el drama del hogar.

Cómo te afecta el drama

Probablemente usted sentirá que su autoridad ha sido socavada, que todo es inútil, y que incluso podría cuestionar su capacidad como padre o madre. En este caso, tal vez recurra a su pareja en busca de orientación, pero su pareja no tiene ninguna orientación que ofrecer. Tal vez, usted va a su pareja y en lugar de recibir apoyo, sólo tiene ataques de ira de su pareja.

Ahora estás en una posición en la que tienes un problema con tu hijo, y este problema ha creado un problema con tu pareja. Por lo tanto, el asunto pasó de su hijo que no iba bien en la escuela, a una discusión con su hijo, a una discusión con su pareja. Un puñado de incidentes que ocurren fuera de su casa se han apoderado oficialmente de su vida familiar.

En un caso como este, puede parecer que no puedes hacer que tu hijo o tu pareja te respeten, y eso definitivamente puede afectar tu autoestima. Lo que comenzó como un problema escolar, ahora parece haber arruinado todo lo que usted trabaja tan duro para mantenerlo intacto todos los días. Cuando lo que intentas construir se desmorona continuamente, definitivamente vas a cuestionar todos tus esfuerzos, y eso te hará cuestionar tus capacidades como padre y como individuo.

Si estás en una situación como ésta y no sabes cómo salir de ella, es posible que esto perpetúe el drama. Eso no quiere decir que porque te sientas perdido en algún momento que todo va a ir cuesta abajo, pero si dejas que se lleve lo mejor de ti, el drama está garantizado que se saldrá de control.

Tienes que ser fuerte, y lo más importante, tienes que recordar de nuevo que la forma en que reaccionas ante el drama y cómo lo manejas va a jugar un papel importante en la forma en que tu familia supera el drama o sucumbe a él, causando que los cimientos de tu familia se desmoronen y colapsen.

Cómo afecta el drama a tu familia

Así que, en este punto, probablemente entiendas que tu enfoque para abordar el drama va a afectar si el drama continúa o no. Digamos que eliges no tratar el tema en absoluto, que te sientas al margen y observas cómo todo se desmorona.

Puedes decirte a ti mismo: “Bueno, ese es problema de mi hijo, no mío”.

Pero tienes que recordar que los problemas de tu hijo son realmente tus problemas (lo mismo sucede con tu pareja). Una familia sólo puede funcionar cuando cada miembro se da cuenta de que sus acciones afectan a todos los demás miembros de la familia.

Es importante tener en cuenta que la unidad familiar funciona más o menos como un circuito de retroalimentación: si su hijo está estresado, usted estará estresado; si su hijo está estresado, probablemente sentirá ese estrés y tal vez lo interiorice; si su pareja está disgustada, usted tiende a disgustarse.

Si quieren mantener el drama familiar al mínimo, tienen que darse cuenta de que cada acción que alguien tome, o cualquier decisión que alguien tome, va a tener algún tipo de consecuencia para todos ustedes.

Además, estas consecuencias no son simplemente discusiones perpetuas. Sí, si no haces nada para mitigar cualquier drama, la tensión persistirá. Pero, tienes que pensar en cómo te sientes tú (y tu familia) cuando la discusión nunca termina.

Por qué es importante minimizar el drama familiar

Si su familia está constantemente en un estado de crisis, puede hacer que usted se sienta como un mal padre, o puede hacer que su hijo se sienta como si fuera un mal niño, como si algo anduviera mal con él.

Ahora bien, puede haber momentos en los que algo pueda estar más o menos mal con su hijo (en el caso de problemas de comportamiento extremos), pero usted todavía no quiere que su hijo se sienta como si tuviera defectos inherentes de una manera u otra. Cuando tu hijo sienta que no es lo suficientemente bueno, eso afectará la forma en que interactúa con el mundo.

En realidad, no importa si es tu hijo, tu compañero o tú. Cuando alguien se cuestiona a sí mismo debido a las intensidades del drama perpetuo del hogar, la autoestima general y la confianza caerán en picado.

Menos drama es agradable simplemente por el hecho de que el drama es inexistente, pero minimizar el drama es importante porque afecta la forma en que cada uno en su familia se ve a sí mismo y su papel dentro de su unidad familiar.

Si un solo miembro de su familia está luchando con su propio papel único, entonces todos los lazos y los cimientos de la familia se desintegrarán.

¿Cómo puedes esperar que alguien de tu familia confíe el uno en el otro si siente que el resto de la familia es un enemigo? Si todo el mundo discute y vomita odio o se siente indeseado o no amado, entonces el objetivo de tener una familia para empezar se pierde.

Minimizar el drama no se trata sólo de reducir su nivel de estrés. Acabar con el drama familiar es mantener a tu familia a flote y asegurarte de que sigas siendo una familia.

Qué significa ser una familia

Una familia es más que sólo padres e hijos. Cualquiera puede tener un hijo, o cualquiera puede tener un hermano, pero ¿es realmente una familia si nadie se aprecia entre sí?

Los lazos familiares se construyen sobre la confianza, el respeto mutuo y el amor eterno e incondicional. Sinceramente, no siempre es fácil recordarlo. Pero cuando tus ojos están cegados por la angustia y la confusión causada por el drama familiar, tienes que pensar en por qué comenzaste una familia en primer lugar.

Usted quiere que sus hijos sean algo más que bocas que alimentar, y quiere que sus hijos piensen que usted es más que un simple medio para lograr un fin. Usted y su pareja actúan como líderes de su preciosa unidad familiar, y tienen que recordar que es su fuerza la que va a permitir que su familia florezca. Y tenemos que recordar que florecer no es lo mismo que salir adelante.

El éxito familiar significa que todos están contentos y cómodos en su propia piel, y que se sienten cómodos los unos con los otros. Claro, te vas a encontrar con altibajos todo el tiempo; sólo viene con el territorio. Por lo tanto, usted nunca debe pensar que sólo porque se encuentra con unos pocos baches a lo largo del camino que no debería haber estado en el camino para empezar.

Sí, el drama familiar surgirá, pero no tienes que dejar que domine tu vida. Sólo tienes que recordar lo que significa tener una familia, ser una familia, y por qué eso es importante para ti. No siempre es fácil, pero cuando usted y su familia crecen y prosperan juntos, es algo realmente hermoso.

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